ジム。
今日はジムに行って来た。
1ヶ月ぶり…。
やっぱり体を動かすのって気持ちいいね〜。
ストレッチして、軽く筋トレして、30分ウォーキングー!して、しっかりマッサージして帰って来ました。
体がラクになった〜。
やっぱりちゃんとジム行かなきゃね!
お金もったいないし。
よし!金曜日も行くぞー!!
で、カロリー消費したにもかかわらずオムライスを食べちゃった。
これで明日のお弁当はオムライスに決定ー!!
今日はジムに行って来た。
1ヶ月ぶり…。
やっぱり体を動かすのって気持ちいいね〜。
ストレッチして、軽く筋トレして、30分ウォーキングー!して、しっかりマッサージして帰って来ました。
体がラクになった〜。
やっぱりちゃんとジム行かなきゃね!
お金もったいないし。
よし!金曜日も行くぞー!!
で、カロリー消費したにもかかわらずオムライスを食べちゃった。
これで明日のお弁当はオムライスに決定ー!!